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カテゴリ:元気に暮らす健康法( 49 )

温泉

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源泉かけ流し温泉
気分転換にはほど良い場所

by minoru-eco-kinoko | 2019-02-22 15:29 | 元気に暮らす健康法

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厳冬期なのに雨が降っている
積雪は20㎝
春の気配が感じられる

by minoru-eco-kinoko | 2019-02-04 14:49 | 元気に暮らす健康法

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60㎝あった積雪は半減
朝の内は雪面が凍っていて快適
日が昇ると軟雪となる
トレーニングに役立つ


by minoru-eco-kinoko | 2019-02-03 16:06 | 元気に暮らす健康法

スノシュートレッキング

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快晴のなかスノーシューで山歩き
スノーシューを装着しても軟雪で手こずる
平素のトレーニングには最適

by minoru-eco-kinoko | 2019-01-28 17:04 | 元気に暮らす健康法

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スノーシュー雪団子
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ひと休み

只今積雪50㎝


by minoru-eco-kinoko | 2019-01-23 15:32 | 元気に暮らす健康法

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積雪があれば藪山での自由に歩ける
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外気温は氷点下で休むと寒い
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新雪をスノーシューで山歩き
体力維持に役立つ

by minoru-eco-kinoko | 2019-01-19 14:19 | 元気に暮らす健康法

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厳冬期なのに春の陽気
防寒具を脱いで山を歩く
積雪は少なく雪を探しながら


by minoru-eco-kinoko | 2019-01-14 14:22 | 元気に暮らす健康法

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スノーシューで藪山を歩く
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by minoru-eco-kinoko | 2019-01-07 13:54 | 元気に暮らす健康法

スノーシュー

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積雪10㎝
今年初スノーシューで山歩き
軟雪でスノーシューに雪が絡まる

by minoru-eco-kinoko | 2018-12-17 14:21 | 元気に暮らす健康法

ダイコン干し

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無農薬ダイコン
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赤大根
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赤大根の即席漬け


by minoru-eco-kinoko | 2018-11-16 15:33 | 元気に暮らす健康法