カテゴリ:元気に暮らす健康法( 37 )

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by minoru-eco-kinoko | 2018-02-26 17:33 | 元気に暮らす健康法 | Comments(0)

グルメ今井

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パソコン大好き今井
春にノルウエーグルメ旅、計画中とか
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今日のランチ寿司定食
おごってもらう
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帰りに冷凍食品をもらう

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by minoru-eco-kinoko | 2018-02-22 16:02 | 元気に暮らす健康法 | Comments(0)

洋さん卵

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洋さん飼育シャモ
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味噌汁に使う
コクが出てうまかった

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by minoru-eco-kinoko | 2018-02-21 15:39 | 元気に暮らす健康法 | Comments(0)

スノーシュー

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快晴のなかスノーシュー歩きをやる
誰も人がいなくて快調
気分はすこぶるよくリフレッシュできた

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by minoru-eco-kinoko | 2018-02-14 15:29 | 元気に暮らす健康法 | Comments(0)

スノーシュー

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初スノーシュー
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体力維持これには実地で山歩きが一番
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雪が少ないので、自由自在には歩けないが、積雪で藪は埋まるから歩きやすい

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by minoru-eco-kinoko | 2017-12-16 14:15 | 元気に暮らす健康法 | Comments(0)

ふぐ料理三昧

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ふぐちり材料
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ふぐちりを食べる
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ふぐ刺身
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焼きふぐ
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ふぐ料理レシピ
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ふぐ雑炊

今井亮氏がふぐを取り寄せてくれたおかげで何十年ぶりかでふぐ料理を賞味する
この中で焼きふぐが一番の美味
2番手がふぐ刺身のしゃぶしゃぶ
ラストの雑炊もなかなkの美味であった



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by minoru-eco-kinoko | 2017-12-10 17:01 | 元気に暮らす健康法 | Comments(0)

一尾下げ

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贈答用のサケ
一昔前イワナもこんな風物詩があった
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日本海から三面川に遡上した村上鮭
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出刃で三枚におろす
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食べやすい大きさに切れば出来上がり

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ランチはヒレカツ定食を今井氏におごってもらう


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by minoru-eco-kinoko | 2017-12-06 15:58 | 元気に暮らす健康法 | Comments(0)

ランチと食料

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昨日収穫した大根を今井氏宅絵届けた
お昼は新そばランチをおごってもらう
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帰りは越冬食料を頂戴した


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by minoru-eco-kinoko | 2017-11-18 17:22 | 元気に暮らす健康法 | Comments(0)

高原ダイコン

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牛飼い洋さんが育てたダイコン
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白菜
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赤大根と辛味ダイコン
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男鹿山塊は冠雪


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by minoru-eco-kinoko | 2017-11-17 15:29 | 元気に暮らす健康法 | Comments(0)

サルナシ薬酒

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サルナシ効能
新陳代謝
強壮
健胃整腸
不眠症
美容

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by minoru-eco-kinoko | 2017-09-07 15:17 | 元気に暮らす健康法 | Comments(0)